荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
健康纤体去脂---荷叶有奇效
荷叶自古以来就是纤体去脂的佳品，早在明代就有医书记载：“荷叶纤体去脂，令人瘦劣”之说，而且以其天然植物无副作用、见效快而颇负胜名。
根据服用者的经验，要使荷叶茶达到理想的纤体去脂效果，需要注意以下几点： 转自：日用品特惠屋（www.rypthw.nev.cn）
①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有纤体去脂效果。
②荷叶茶10克泡一茶杯。
③基本上一天可冲3—4茶杯，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4杯，分4次喝完。大便畅通，对纤体去脂更有帮助。
④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物
再次申明一下：一天最少30克，用开水冲泡（有条件的可以煮一下，水越开越好），泡的时候，越浓越好，一定要在饭前十分钟左右空腹喝下！这样的喝法效果最好，已在客户那里得到了肯定的效果了哦！祝大家纤体去脂成功哦！
没有条件煮的，荷叶茶也可以不用煮。将10克茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
医学鉴定，荷叶茶可以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。。好多效果啦。。就是健康食品！
