黑莓茶
黑莓主含多种维生素、果酸及果糖,味酸、甘,味平,无毒。能生津止渴、利尿等。黑莓茶加草莓茶是一道很好喝的花草茶,别忘了放入蜂蜜。
【疗效】治疗食欲不振、腹泻、贫血、调经。
【冲泡方法】 (1)果:将果实压碎,放入杯中,直接以开水冲泡。 转自:日用品特惠屋(www.rypthw.nev.cn)
(2)叶:以一茶匙一杯开水的比例冲泡即可。两者冷热饮用都十分适合。
桑椹茶
主要含有糖类、维生素、果酸及桑椹油等。
【疗效】病后体弱调养,调理贫血、神经衰弱、便秘。
【冲泡方法】将桑椹压碎后,直接以冷开水冲调,因有些涩味,需加入蜂蜜滋味较佳。
藿香茶
藿香性味辛,微温,有浓郁香味,能抗真菌、螺旋体,对于身体湿热,火气大等都有调理效果,是属中国传统的花草茶之一,因此须到青草药店购买材料。
【疗效】治头痛,食欲不振,疲劳等。 转自:日用品特惠屋(www.rypthw.nev.cn)
【冲泡方法】将新鲜藿香约三茶匙,以一壸水的量,小火慢慢熬煮,熄火后,放凉,加入适量蜂蜜即可。
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